CHI SONO

Dott.ssa Sabrina 

Del Cotto

MENTAL COACH - FORMATRICE

Nel mio lavoro ho un approccio teorico-metodologico Integrato dato anche l'ampliamento dell'esperienza formativa ( Umanistico-esperienziale, Gestalt, Corporeo/Espressivo, Bioenergetico, Psicosomatico, Sistemico Relazionale, Costellazioni Familiari, Mindfulness, Yoga Therapy), questo consente la valutazione ed elaborazione di un piano personalizzato e più rispondente al bisogno del cliente, al tipo di problema da affrontare, al tipo di richiesta o obiettivo concordato.

FORMAZIONE
Laureata in Psicologia presso L'Università degli Studi di Roma "La Sapienza" nel 1993 e successivamente frequentazione del "Master Gestalt Counseling" e specializzazione in "Psicoterapia Umanistica Integrata e Psicologia di comunità" presso A.S.P.I.C. di Roma, per ulteriore approfondimento di approcci terapeutici, corso in" Psicoterapia della Famiglia" presso L'Istituto Abruzzese di Psicoterapia della Famiglia sede Teramo.
Ho ampliato la mia formazione negli anni con ulteriori corsi e master:
- Psicosomatica e Psicoprofilassi Ostetrica - Ginecologica - Neonatologica (Preparazione al parto Metodo R.A.T.) presso l'Ospedale "Cristo Re" di Roma;
- Formazione in Training Autogeno e tecniche di rilassamento presso L'Associazione Culturale "Laboratorio Aperto" Roma;
- Master in "Lettura del corpo e tecniche di bioenergetica" presso Istituti Riza di Medicina Psicosomatica, sede di Milano, Dott. Padrini;
- Corso di Psicologia dello Sport, Centro Regionale di Psicologia dello Sport del Friuli Venezia Giulia Patrocinato dall'Associazione Italiana Psicologia dello Sport (A.I.P.S.);
- Corso di perfezionamento in "Lettura del corpo in Psicosomatica", presso Istituto Riza di Medicina Psicosomatica, sede di Roma;
- Corso di formazione in "Costellazioni Familiari e Sistemiche" (Dr.ssa Jutta ten Herkel, formatrice in Inghilterra, Italia e Spagna) presso Sistema Essere, L'Aquila, patr. La Fonte - Costellazioni Sistemiche di Bologna;

- Corso di Massaggio Californiano bio-emozionale presso Accademia Olistica Italiana;

- Formazione in Esperto di Mindfulness, certificazione internazionale rilasciata da Mindfulness Educators, corso accreditato presso l'Holistic accreditation Board dell'International Practitioners of Holistic Medicine (HPHM).

Ho avuto esperienze lavorative nei seguenti ambiti:
- presso SSN nel Servizio di Prevenzione e Igiene Ambientale (P.I.A.), settore Medicina Scolastica (area Psicologia dello sviluppo) L'Aquila;
- presso SSN nel Servizio Tossicodipendenze (Ser.T.) (area Psicologia Clinica) L'Aquila;
- collaborazione con l'Associazione "Droga che fare" di Roma, gestione e consulenza in Social Store a L'Aquila;
- ruolo di Psicologa Responsabile del Servizio di Psicologia presso il Consultorio A.I.E.D. (Associazione Italiana per l'Educazione Demografica), sezione di L'Aquila;
- Collaborazione con diversi centri e associazioni culturali attraverso interventi teorico-formativi, seminari e convegni e pubblicazioni di articoli su riviste specializzate e comuni, interventi radiofonici;

- Ho svolto dal 1995 fino al 2016 attività di libera professionista come psicologa e psicoterapeuta, mental coach a L'Aquila;

- Ho svolto dal 2009 fino al 2021 attività di libera professionista come psicologa e psicoterapeuta, formatrice e mental coach nello studio di Giulianova.

- ATTUALMENTE MI DEDICO ALL'ATTIVITA' DI FORMAZIONE PER LA CRESCITA PERSONALE, PERCORSI DI CAMBIAMENTO, MENTAL COACHING, EDITORIA, WEBINAR E CORSI ONLINE E IN PRESENZA, PSICOLOGIA OLISTICA, PSICOLOGIA DEL BENESSERE E QUALITA' DELLA VITA.

DI COSA MI OCCUPO:
Consulenza informativa individuale, Coaching individuale e di gruppo, corsi Psicosomatica e Gestione dello stress, Gestione delle emozioni, Corsi di training autogeno e tecniche di rilassamento, Corsi Autostima, Training Assertività, Problem solving, Gruppi esercizi di bioenergetica, Mindfulness, Yoga Therapy, Laboratori monotematici esperienziali, webinar e incontri informativi, formazione alla crescita personale.