BLOG - FENICE WELLNESS STUDIO

DOTT.SSA SABRINA DEL COTTO - MENTAL COACH, FORMATRICE 

Una serie di DIFFICOLTA' ESISTENZIALI, in un certo momento della vita, non hanno NULLA DI PATOLOGICO, ma anzi, costituiscono un incentivo determinante per la CRESCITA della "Persona".

🤯 MOMENTO DIFFICILE? SENTI IL BISOGNO DI FERMARTI E FARE CHIAREZZA IN TE E INTORNO A TE? Se ti rendi conto che da solo/a non riesci a districare la matassa di pensieri ed emozioni che ti impediscono di capire quale sia la direzione giusta da prendere, sia nella vita privata che lavorativa, questo è il momento giusto...

Nella nostra epoca è difficile essere immuni alle tensioni. Ogni "stress" (sforzo-sollecitazione) produce uno stato di tensione nel corpo e normalmente la tensione scompare quando lo stress è eliminato, le tensioni croniche invece persistono anche dopo la scomparsa dello "stress" che le ha provocate come atteggiamento corporeo o assetto muscolare...